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PACK 7 Méditations calme et sérénité + 1 offerte

$15.00

En cadeau pour ce pack : une méditation offerte. Etre calme et le demeurer est la base fondamentale de la vie d'un essénien. Le calme enlève l'agitation intérieure, le bruit, les...

Description

En cadeau pour ce pack : une méditation offerte.

Etre calme et le demeurer est la base fondamentale de la vie d'un essénien.

Le calme enlève l'agitation intérieure, le bruit, les contrariétés, le chaos, les tristesses, les colères, les mécontentements.

Il permet de demeurer toujours stable, posé, serein en toute circonstances. Il permet de ne jamais s'épuiser mais de garder sa force intérieure à chaque instant.

Le calme conduit à un état de neutralité par rapport au monde extérieur ; on n'est alors beaucoup moins touché, on se détache , on ne réagit plus au quart de tour, pris dans l’émotionnel,  mais on sait rester serein pour prendre les bonnes décisions et agir toujours dans la sagesse, en demeurant calme et détendu.

Le calme guérit, apaise, stabilise, donne la force de rester soi quoiqu'il arrive. Il enlève le mauvais en soi et apporte une détente intérieure, un bien être, une paix, une quiétude.

Ce pack contient 7 méditations pour cultiver en soi la force du calme et de la sérénité.

Ces 7 méditations peuvent être pratiquées chaque jour jusqu'à ce que vous vous fassiez un « corps » de calme et de sérénité. (faire une méditation chaque jour de la semaine)

A travers ces méditations, vous allez découvrir 7 façons d'entrer dans le calme et la sérénité.

A faire et à refaire sans modération

Caractéristiques :  7 méditations téléchargeables (format MP3)

Titre des méditations :

1- Apprivoiser le Calme (12 min)

2- La Grotte intérieure (14 min)

3- La terre des vivants (15 min)

4- Le monde de la Tortue (12 min)

5- L'Eléphant (14 min)

6- La vision sereine de l'aigle (12 min)

7- Le lac de la montagne sereine (12min)

8- L'Ange du Calme (15 min)
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